Artes: Lennon Cordeiro/Sindojus Ceará

10 de setembro é o Dia Mundial de Prevenção do Suicídio, estabelecido pela Organização Mundial de Saúde (OMS). Idealizada no final de 2014, a data foi inserida no calendário nacional em 2015, por meio da Associação Brasileira de Psiquiatria (ABP) e entidades como o Centro de Valorização da Vida (CVV). Criada como objetivo quebrar tabus, reduzir estigmas e estimular que as pessoas busquem e ofereçam ajuda, a campanha Setembro Amarelo tornou-se oficial com a sanção da Lei nº 15.199/2025 pelo presidente da república, Luiz Inácio Lula da Silva. A publicação saiu no Diário Oficial da União (DOU) de ontem. A norma também estabelece 17 de setembro como o Dia Nacional de Prevenção da Automutilação e, 10 de setembro, como o Dia Nacional de Prevenção do Suicídio.

Ações

Pela norma, caberá ao poder público, em conjunto com instituições, organizações não governamentais e sociedade civil, a promoção de atividades, eventos e campanhas de conscientização que versem sobre os riscos da automutilação e do suicídio, assim como os recursos disponíveis para apoio e tratamento.

A ideia também é reduzir o estigma e os preconceitos associados a questões de saúde mental; promover a empatia, a compreensão e o apoio às pessoas que enfrentam desafios relacionados à automutilação e ao suicídio; e estimular a busca por ajuda profissional. O poder público poderá fazer atividades educativas nas escolas e comunidades, como iluminação de prédios públicos com a cor amarela, além de palestras, eventos e campanhas informativas.

“Conversar pode mudar vidas” é o tema da campanha deste ano

Realidade que atinge o mundo todo, o suicídio gera enormes prejuízos à sociedade. E, apesar de o tema ainda ser visto como tabu, cada um tem o dever de atuar ativamente na conscientização da importância que a vida tem e de ajudar a prevenir o suicídio. Por isso a importância de falar sobre o assunto, para que as pessoas que estejam passando por momentos difíceis, de crise, possam buscar ajuda para compreender que a vida sempre será a melhor escolha.

Neste ano, o CVV escolheu o tema “Conversar pode mudar vidas” para reforçar que o diálogo é uma ferramenta poderosa para acolher quem sofre em silêncio. É muito importante que as pessoas próximas saibam identificar que alguém está pensando em se matar e a ajude, tendo uma escuta ativa e sem julgamentos, mostrar que está disponível para ajudar e demonstrar empatia, mas principalmente levando-a ao médico psiquiatra, que vai saber como manejar a situação e salvar essa pessoa.

Preste atenção aos sinais. Pequenas mudanças podem indicar um pedido de ajuda

– Não gostar mais de coisas que curtia antes;
– Frases como “preferia estar morto” ou “quero desaparecer”;
– Achar que os outros ficarão melhor depois da sua morte;
– Pior desempenho na escola ou no trabalho;
– Isolar-se e não ter esperança no futuro;
– Achar que nada e nem ninguém pode ajudar;
– Descuido com a aparência;
– Alterações de sono e no apetite.

Busque ajuda profissional

Tristeza, sensação de vazio, sentimento de culpa, baixa autoestima, sono e apetite alterados, cansaço, falta de concentração, irritabilidade, além de interpretação distorcida e negativa da realidade são alguns sintomas de depressão. Caso você esteja sentindo algo assim, lembre-se que para todo problema há solução. Não hesite em buscar ajuda profissional.

Em todo o Ceará, esse apoio é prestado pelos Centros de Atenção Psicossocial (Caps) e por unidades como o Hospital de Saúde Mental Professor Frota Pinto (HSM) e o Hospital Universitário Walter Cantídio (HUWC). É feito atendimento também no Programa de Apoio à Vida (Pravida) da Universidade Federal do Ceará (UFC): (85) 3366.8149 e (85) 98400.5672. E de forma remota pelo Centro de Valorização da Vida (CVV), por meio do número 188 ou pelo site www.cvv.org.br.

Nos casos de urgência e emergência, deve-se acionar a Polícia Militar do Ceará (PMCE) pelo 190, o Serviço de Atendimento Móvel de Urgência (Samu) no 192 ou o Corpo de Bombeiros Militar do Ceará (CBMCE) no 193.

*Com informações da Agência Senado